新規講座 ダンスで全身を動かしすっきりリフレッシュ！ リフレッシュダンス 第１・３水曜日 13：00-14：00 受講料2,200円/月 無料体験1/19(水) 13：00-14：00 詳しく 必ずバク転ができるようになる！！ バク転クラス（小学生〜一般） 第1・3月曜日 18：45～19：45 ／ 20：00～21：00 受講料小学生 2,200円/月，中学以上 3,300円/月 詳しく 馴染みのあるメロディーに合わせて楽しくカラダを動かします♪ らくらくリズム体操 毎週火曜日 13：15～14：15 受講料2,200円/月 無料体験無料体験可 詳しく 心と体を癒すフラダンスです！ 癒しのフラダンス 第1・第3土曜日 11：00～12：00 受講料3,300円/月 詳しく 残りわずか リラックス効果、健康維持に最適 いきいき健康ヨガ 毎週金曜日 11：30～13：00 受講料4､400円/月 無料体験持ち物：定期講座と同じ 詳しく 残りわずか 誰でも楽しめる健康体操 誰でも楽しめる健康体操 毎週月曜日 13：30～15：00 受講料4,400円/月 詳しく 残りわずか リラックスして行う身体にやさしい運動 太極拳 毎週金曜日 13：30～15：00 受講料4,840円/月 無料体験持ち物：定期講座と同じ 詳しく 残りわずか 32式剣とその基本を取得 太極拳32式剣 第３金曜日 15：15～16：45 受講料1,210円/月 無料体験見学のみ可 詳しく 静と動の美しい流れ 太極拳～日本太極拳法一楽庵～ 毎週土曜日 16：15～17：45 受講料4,840円/月 無料体験持ち物：定期講座と同じ 詳しく 初心者でも大丈夫 初めての太極拳～日本太極拳法一楽庵～ 毎週火曜日 14：45-16：15 受講料4,840円/月 無料体験見学のみ可 詳しく 日本最初の健康体操 自彊術 毎週木曜日 9：45～11：15 受講料4,400円/月 無料体験持ち物：定期講座と同じ 詳しく 残りわずか ゆる体操で健康、若返り ゆる体操 第２・第４金曜日 10：30～11：30 受講料2,200円/月 無料体験持ち物：定期講座と同じ 詳しく 健康維持に役立つスポーツ社交ダンスを基礎から丁寧に 初めての社交ダンス① 毎週月曜日 19：00～20：30 受講料4,400円/月 無料体験持ち物：上履き（体験はなくても可） 詳しく 健康維持に役立つスポーツ 社交ダンス① 毎週木曜日 12：50～14：50 受講料4､400円/月 無料体験持ち物：上履き（体験はなくても可） 詳しく 健康維持に役立つスポーツ 社交ダンス② 毎週金曜日 18：30～20：00 受講料4,400円/月 無料体験持ち物：上履き（体験はなくても可） 詳しく 心も体もリフレッシュ フラダンス 第1・2・3水曜日 14：40～15：40 受講料3,300円/月 詳しく 音楽に合わせて踊る初心者クラス はじめてのタヒチアンダンス 第２・第４土曜日 14：15～15：15 受講料2,860円/月 無料体験持ち物：持っていればパレオ（講師が何枚か予備を持参予定） 詳しく
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