料理教室

新規講座

お料理教室スタートします！

韓流ドラマでよく見かける美味しそうなお料理を楽しく作ります。

1/28(土)，2/18(土)，3/11(土)　10:00-13:00

受講料3,300円（／月１回分）

新規講座

「和」に親しむ、「和」を楽しむ

無添加、無着色の体にやさしい和菓子と毎月変わるお茶を楽しみましょう。

開講日1/19(木)　第３木曜日　10:00-12:00

受講料880円（／月１回分）

新規講座

病院へ行くほどでもない不調で悩まれている方必見！

1月「チョコレートが無性に食べたい！」は〇〇不足 2月　〇〇をやめるだけ！花粉症対策 3月　栄養による貧血対策 ※内容は変更する可能性もあります。興味のあるテーマ1回の受講も可。

1/23(月)，2/20(月)，3/27(月)　10:00-12:00

受講料1,100円（／月1回分）

新規講座

そろそろ、一度片付けしませんか？

話す（放す）、視点（支点）を変える等、整理すると、不必要な感情が片付いていきます。個別にお話をお伺いします。 ①10:30-12:00　　②12:30-14:00 ③14:30-16:00　　④16:30-18:00

1/28(土)，2/25(土)，3/25(土)　10:30-18:00（うち90分）

受講料2,860円（／月１回分　１回90分）

新規講座

正しい姿勢と歩き方でハッピーな毎日を‼

日常生活の中でカチコチになった身体をほぐしたり、ゆるめたりして整えながら、歪みの少ない颯爽としたきれいな歩き方を目指します。おしゃべりしながら楽しくエクササイズしましょう！

1/20(金)，2/17(金)，3/17(金)　13:30-15:00

受講料1,650円（／月1回分）

新規講座

健康維持にセルフメンテナンスをしませんか？

4スタンス理論を駆使した、老若男女問わず誰でも出来る簡単な軸トレーニングで、痛み・ゆがみを改善しましょう！

1/20(金)，2/17(金)，3/17(金)　13:00-15:30

受講料3,300円（／月1回分）

新規講座

小さな頃から身に着けたい

異色の経歴の講師と共に、家族の健やかな食生活のヒントを楽しく学びます。

1/21(土)，2/18(土)，3/18(土)　13:00-14:00

受講料1,100円（／月1回分）

新規講座

気軽に楽しく学んでみませんか？

コミュニケーションに重きを置き、すぐに活かして使える講座です。

開講日2/6(月)　第1・3月曜日　13:00-14:30

受講料3,300円（／月2回分）

無料体験1/23(月)　13:00-14:30

新規講座

すぐに役立つ

ネイティブスピーカーの講師が明るく楽しくレッスンします！

開講日2/1(水)　毎週水曜日　19:10-20:10

受講料6,160円（／月4回分）

無料体験1/25(水)　19:10-20:10

新規講座

松前了嗣が語る

人気の郷土史家 松前先生がみなさまのリクエストにお応えして、どうもんで定期講座を開かれます。興味深いテーマの郷里の歴史のお話と、惹きつけられる軽妙な語り口。ぜひご体験ください。

2/25(土)，3/25(土)　10:00-11:30

受講料1,100円（／月１回分）

新規講座

楽しく古事記にふれていきませんか？

古事記は様々なことを教えてくれます。 古事記をヒントにしながら、日々の生活に楽しく活かしていきましょう。

開講日2/27(月)　第4月曜日　19:00-20:30

受講料1,100円（／月1回分）

無料体験2/6(月)　19:00-20:30

新規講座

山口県内で唯一の本格的声優レッスンです！

プロの声優を目指す人に向けた「演技基礎」アフレコなどの本格的なレッスンを行います。まずはご相談を。体験イベントは1日講座の欄をご覧ください。

開講日1/11(水)　第2・4水曜日　18:00-20:00

受講料6,600円（／月2回分）

新規講座

プロが丁寧に上手な写真の撮り方を伝えます

デジタルカメラやスマホのカメラ機能の使い方から、写真上達のコツまで。プロのフォトグラファーによる親切丁寧な指導が受けられます。

開講日1/18(水)　第３水曜日　10:00-12:00

受講料1,650円（／月1回分）

新規講座

気軽に参加できる地域の囲碁クラブ

まったくの初心者から、愛好家の方まで。 老若男女問わず、誰でもご参加いただける地域の交流の場にしたいと思います。

第3土曜日　10:00-13:00

受講料1,100円（／月1回分）

無料体験見学・無料体験できます。

新規講座

気軽に参加できる地域の囲碁クラブ

まったくの初心者から、愛好家の方まで。 老若男女問わず、誰でもご参加いただける地域の交流の場にしたいと思います。

第3土曜日　14:00-17:00

受講料1,100円（／月1回分）

無料体験見学・無料体験できます。

新規講座

どうぞお気軽にご参加ください。

相談業務で傾聴を必要としている方、仕事で傾聴力を磨きたい方、傾聴ボランティア活動をされている方、キャリアコンサルタント試験準備をしている方。

1/14(土)，2/11(土)，3/11(土)　10:30-12:00

受講料2,200円（／月1回分）

新規講座

ご好評につき初心者クラス増設しました！

楽譜が読めなくても楽しく学べるオカリナ講座。 音の出し方、持ち方から学び、四季折々の曲を演奏します。

第1・3月曜日　13:10-14:30

受講料3,300円

無料体験10/3(月)　13:10-14:30

新規講座

４月開講

上手くなるには基礎が大事です

鉛筆１本から描く基本を丁寧に学んでいけます。

【４月開講】　第１・３水曜日　13:00-15:00　

受講料2,860円（／月２回分）

無料体験『草花を描く』　3/15(水)　13:00-14:00　※4B鉛筆持参　

１日講座

チクチク体験してみませんか？

ニードルという特殊な針でふわふわの羊毛をチクチク刺すことで、可愛いうさぎのお雛様を作ります。

2/1(水)，2/4(土)　各10:00-12:30

受講料1,650円（／１回分）

１日講座

使い勝手のいいお気に入りの一品を作りましょう！

おすすめの布は、綿か麻。口金を縫い付けますので厚地はおすすめしません。

1/20(金)　10:00-12:00

受講料1,100円（／１回分）

１日講座

天然成分で安心です

オリーブオイルやバームオイルを使って、肌にやさしい石けんを作ってみませんか？

3/29(水)　13:00-15:00

受講料1,650円（／１回分）

１日講座

誰でも気軽に楽しめるアートです

細長い紙をくるくる巻いて作るペーパークイリングで可愛い作品を作りましょう。

1/20(金)，2/17(金)，3/17(金)　各10:00-12:00

受講料1,100円（／１回分）

１日講座

ママは家庭のホームドクター

毎日の食生活を見直すことで、さまざまな不調が落ち着くケースもあります。悩みを抱えるママさん必見の講座です！

1/28(土)，2/25(土)，3/25(土)　各10:30-12:00　いずれも同じ内容です。

受講料1,430円（／１回分）

１日講座

運転寿命を延ばすために能力向上を目指しましょう！

座学や体験を通し運転に関連する能力を学びましょう。また、ご自身の心身の状態を知り自分に合った習慣を一緒にみにつけましょう。

3/18(土)　10：00-11：30

受講料1,100円（／１回分）

１日講座

ご自身に合った快眠法を習得しませんか？

初級レベルの内容。睡眠の基礎知識を学び、ご自身の睡眠改善や周りの方へのフォローアップへご活用ください。

2/13(月)、3/13(月)　各10：00-12：00

受講料1,100円（／１回分）

講師募集

料理教室

お気軽にご連絡ください

道場門前の『スペース8046』さんのご協力のもと、今年からお料理教室を開くことになりました。 ただ今、講師の先生を募集中です！ 楽しい企画をお待ちしております。

特別展示

カルチャーどうもん草月流いけばな教室

講師と生徒さんによる展示です。 春らしい気分を味わいに、どなたさまもお気軽にいらしてください。

1/13(金)，14(土)