新規講座

みんなで一緒に書きましょう

初心者大歓迎！　毎回、様々なテーマでエッセイを書き意見を交換します。上手さより楽しさを重視します！

第2木曜日　11：00-12：00

受講料1,650円/月

無料体験無料体験会　1/28(木)　11：00-12：00

新規講座

体と心をゆるめ、本来のすこやかな自分へ

がんばらない！　きたえない！　なのに体や心が変わっていく面白い体操です。動きもやり方も簡単♪　主に寝っ転がって行います。

第1・3火曜日　13：30-14：30

受講料3,300円/月

無料体験無料体験会　1/26(火)　13：30-14：00

新規講座

必ずバク転ができるようになる！！

誰もが一度は憧れたバク転。自信を持ってご指導させていただきます。運動不足という方でも全身運動として最適です。

第1・3月曜日　19：00-20：30

受講料小学生 2,860円/月，中学以上 3,960円/月

無料体験無料体験会　1/18(月)　19：00-20：30

新規講座

自宅で気軽にできる本格的な整体を身につけましょう！

腰痛や肩こり、膝痛でお悩みの方！　自宅でリラックスしながら、簡単に痛みの根本原因にアプローチできる本格的なセルフケアを楽しく学びませんか？

第1・第3金曜日　10：00-12：00

受講料2,200円/月

無料体験無料体験会　1/22(金)，29(金)　10：30-11：30　※いずれも、申し込み〆切 7日前まで

新規講座

懐かしい名曲を楽しく歌って免疫アップ！

昨今、コロナ禍生活で心配される体調管理ですが、歌うことで肺機能が強化され循環器系疾患予防、脳の活性化、ストレス解消、誤嚥性肺炎予防、免疫力アップなどが期待されます。ぜひ一緒に歌いましょう！

第1・第3木曜日　15：10-16：10

受講料3,080円/月

無料体験無料体験会　1/21(木)　15：10-16：10

新規講座

基礎から楽しくレッスンしましょう！

3歳からのピアノ個人レッスンです。小さなお子様はリトミックを取り入れたピアノレッスンを、基礎から弾きたい曲まで楽しくレッスンします。

毎週土曜日 9：30-10：00，10：00-10：30

受講料6,160円/月

無料体験無料体験会　1/23(土)，30(土)　9：30-10：00／10：00-10：30

新規講座

いけばなをより身近に親しむ

初心者の方にもわかりやすく、気軽にご参加いただける教室です。いけばなをより身近に親しんでいただけるよう、楽しみながら学びましょう！

第2・4火曜日 18：00-20：00

受講料各2,200円/月

無料体験無料体験可

新規講座

気軽にいけばなを楽しめます！

お花を始めてみたいけど、敷居が高そうと思っている方向けの講座です。 あなたの感性を大切に、日本の伝統美を取り入れて、日々の生活に彩りを。

第1・3金曜日　10:00-12:00

受講料3,300円/月

無料体験無料体験可

一日講座

白い陶器やガラスにお好みの転写紙を貼って、オリジナルのテーブルウェアや素敵な小物を作ってみませんか？

3/1(月)　10：00-12：00

受講料1,500円

一日講座

温かみと風合いのあるちりめん生地でお雛さまを作ります。ほっこりユニークなプレゼントとしても喜ばれますよ。

2/15(月)　10：00-13：00

受講料1,100円

一日講座

バンド（貸出可）を使ったヨガです。微妙な加減の心地よいストレッチが体験できます。

1月23日(土)，2月27日(土)，3月13日(土)　11：00-12：00

受講料1,100円

一日講座

【中止します】

『美術館・博物館めぐり』は新型コロナウイルスの感染拡大防止の為、しばらくお休みします。 ご了承ください。

-しばらくお休み-

受講料13,000円/前後　（バス代・昼食代・入場料・保険代・受講料など全てを含みます）