板に打った釘に、色糸をかけて作ります。一定のリズムが瞑想と同じ効果をもたらし、心が落ち着きます。

講師 ブレインカウンセラー 高橋 紀江

第4月曜日　13:00-15:00　【開講日　4/22（月）】

受講料1,100円/月1回分

教材費:1,500円