山口市道場門前商店街のカルチャーセンター、習い事に最適

講座お問合せ 受講申し込み 電話番号 083-929-3225

受付時間 月~金 10時~19時 / 土 10時~17時

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カルチャーどうもん

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50代以降の睡眠、薬との付き合い方など
50代からの快眠講座

夜中に目が覚める。思ったように眠れない。睡眠の正しい知識と情報を共有しながらご自身に合った快眠法を習得しませんか?

講師 睡眠健康指導士 西本 真由美

7/11(月)、8/8(月)、9/12(月) 各10:00-12:00

受講料500円

教材費:なし

※申し込み期日/前日まで

体験・見学のお問合せは083-929-3225